一、行程概览与行前准备
最佳旅行时间：冬季（11月-3月）可赏雪景、滑雪；夏季（6-9月）适合避暑观天池。
行程天数：建议5-7天，深度体验自然与文化。
必备物品：防寒衣物（冬季）、登山鞋、相机、保湿护肤品、常用药品。
二、交通指南
从绵阳出发：
- 飞机：绵阳南郊机场飞往长春龙嘉机场，转乘高铁至长白山站（全程约6-8小时）。
- 火车：绵阳站乘高铁至成都东站，转飞机或火车至长白山（可选卧铺，经济但耗时较长）。
当地交通：长白山景区内需乘坐环保车，北坡、西坡可包车或搭乘旅游专线。
三、行程安排
Day1-2：抵达与适应
- 抵达长白山池北区（二道白河镇），入住酒店，适应气候。
- 游览魔界风景区，拍摄雾凇奇观；傍晚体验火山温泉。
Day3-4：核心景区探索
- 北坡线路：乘车上天池，游览长白瀑布、聚龙温泉群、绿渊潭。
- 西坡线路：登阶梯观天池全貌，参观高山花园（夏季）、锦江大峡谷。
- 冬季可增加滑雪活动（万达滑雪场或鲁能胜地）。
Day5-6：周边与文化体验
- 探访朝鲜族民俗村，品尝打糕、冷面等美食。
- 游览露水河国际狩猎场或浮石林，感受地质奇观。
Day7：返程从长白山返回绵阳，预留时间转乘交通。
四、住宿与美食推荐
住宿：
- 经济型：二道白河镇民宿（人均150-300元/晚）。
- 高端型：万达度假区酒店（含滑雪权益，800元起/晚）。
美食：温泉鸡蛋、朝鲜族烤肉、辣白菜、林区野生菌火锅。
五、预算与注意事项
人均预算：5000-8000元（含交通、住宿、门票、餐饮）。
注意事项：
- 天池开放受天气影响，需提前查询景区公告。
- 冬季路面易结冰，建议租用防滑鞋具。
- 保护环境，勿随意丢弃垃圾。